Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 82,92g | Prot: 73,31g | Carb: 137,68g.
Colazione: Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Prime Healthy Pot Лосось с Киноа. Pranzo: Prime Овощной Суп с Брокколи , Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Prime Оладьи из Цыплёнка с Зеленью и Картофельным Пюре. Cena: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Уже Готово Индейка Су-Вид, Лента Багет Французский, Уже Готово Индейка Су-Вид, Азбука Вкуса Омлет Классический Запечённый, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Холодник, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: ВкусВилл Абрикос, Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonnie dr
|