Diario di shmal20042807, 10 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
52,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

795 kcal Gras: 17,80g | Prot: 29,92g | Carb: 129,27g.   Colazione: Чай, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. Pranzo: Рис Вареный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Каждый День Зефир Ванильный. Cena: Хлебный Дом Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Куриная, Домашние Секреты Икра из Кабачков, Рис Вареный. Snacks/Altro: Gorilla Peach Apricot, Яблоки (без Кожи), Магнит Арбуз. Di più...
2018 kcal Esercizio: Cardio - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di shmal20042807


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.