Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 24,79g | Prot: 60,06g | Carb: 121,99g.
Colazione: Alesto Datteln, Milch 1,5%, Kaffee (Espresso). Pranzo: Milch 1,5%, Espresso, Milch 1,5%, Vanillezucker, Borchers Kokosmehl , Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Ei, Heidelbeeren. Cena: Milbona Gratin-Käse Light, Rama Cremefine 7%, Champignons, Brokkoli, Milbona Naturjoghurt, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Bio Vollkorn Penne, Lidl Gurke. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatev776.
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