Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2023
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 59,68g | Prot: 60,59g | Carb: 155,26g.
Colazione: 義美 純豬肉鬆(海苔芝麻), 吉比 顆粒花生醬, 雞蛋(整個), 白吐司. Pranzo: 頂呱呱 地瓜薯條, 全家 巴斯克起司蛋糕, 全家 大杯冰拿鐵. Cena: 全家 白飯, 涼拌黃瓜, 盛香珍 蔥蒜花生, 鄧師傅 玫瑰油雞, 聯夏 紅燒控肉, 水蓮, 銀波 日式烤布丁, 全家 蒸蛋. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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