Diario di DZ-1, 10 lug 23

День 25
09-10.07 - интервал 17ч 20м
85 kg Perso fino ad ora: 8,8 kg.    Rimanenti: 30 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1630 kcal Gras: 49,62g | Prot: 63,58g | Carb: 242,69g.   Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Дикси Нектарины, Хлебный Спас Овсяное Печенье Суперзлак, Простоквашино Безлактозное Молоко, Пятерочка Сахар, Брынза, Лента Яблоко Симиренко , Руккола, Зеленый Лук, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Cena: Котлета Говяжья, Нектарин, Лаваш Тонкий. Di più...
2327 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di DZ-1


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.