Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1204 kcal
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Gras: 48,10g | Prot: 89,55g | Carb: 107,25g.
Colazione: Tine Lettmelk, Star Nutrition Протеин Изолят 100 Соленая Карамель, Tine Кефир 3%, Bare Bra Гранола Кокосовая. Cena: Polar Креветки Очищенные, Сливочное Масло, Tine Lettmelk, Яйцо. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Арбуз, Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mooniffer
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