Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
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43,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1439 kcal
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Gras: 49,56g | Prot: 74,39g | Carb: 175,76g.
Colazione: Coca-Cola Coca Cola + Coffee, Yeşil Zeytin, Üzüm, Biber Kızartması, Sek Labne, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kavun, Patates Kızartması, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Üzüm, Erikler, Tatlı Kavun, Şeftali, Bal, Dorbi Kakao, Arı. Cena: Mevsim Salata, Haşlanmış İçli Köfte. Snacks/Altro: Starbucks Chai Tea Latte (Grande), Dimes Milkshake. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
kilo vermeye mi başladın yavaş yavaş?
10 lug 23 da utente: hem75
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10 lug 23 da utente: Zeze.@
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Storia del Peso di Zeze.@
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