Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
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111,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 46,49g | Prot: 84,88g | Carb: 237,02g.
Colazione: Чай, Mlekovita Сыр Чеддер, Ятрань Шинка Канадська, Булки из Цельной Пшеницы. Pranzo: Кофе, Яблоко. Cena: Кофе, Киви, Творог, Арахис. Snacks/Altro: Сильпо Манго, Kronenbourg Blanc, Dulano Ветчина, Яблоко. Di più...
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3296 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ad09061990
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