Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2197 kcal
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Gras: 98,56g | Prot: 86,48g | Carb: 244,50g.
Colazione: Veneziana Pan Integral con Salvado, Huevo, Manzana Verde. Pranzo: Empanada de Carne. Cena: Empanada de Carne, Maní, La Paulina Queso Port Salut, Bocatti Jamón Natural Cocido, Criollitas Galletitas de Agua, Pure Wellness Protein Bar, Savora Savora, Queso Parmesano (Rallado), Arroz Blanco, Coles de Bruselas, Papa Cocida. Snacks/Altro: Tarta de Coco y Dulce de Leche. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di valeespi1
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