Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
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77 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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879 kcal
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Gras: 25,78g | Prot: 54,76g | Carb: 116,02g.
Colazione: Café com Leite Integral, Mamão, Pizza de Queijo (36 cm). Pranzo: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Cena: Milho, Peito de Frango, Panqueca de Aveia, Alface. Snacks/Altro: Café, Turma da Mônica Maçã. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di barrosliliane
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