Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 37,74g | Prot: 87,71g | Carb: 128,54g.
Colazione: Apel (tanpa Kulit), Greenfields Fresh Milk, Kraft Singles, Telur Rebus, Roti Gandum. Pranzo: Sawi Hijau, Tempe, Sawi Putih, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Shirataki Nasi, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kembang Kol, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jamur Shitake, Bawang Merah. Cena: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Shirataki Nasi, Tahu, Kecambah. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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