Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
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579 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 525 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 33,95g | Prot: 136,04g | Carb: 225,40g.
Colazione: Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose, Mamão Papaia, Catupiry Requeijão Light, Italac Leite Desnatado, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional , Ovo Frito. Pranzo: Legumes Cozidos, Friboi Carne Moída Patinho, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Hortifruti Mandioca Cozida, Alcatra Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Altro: Oreo Mini Oreo, Maçãs Gala, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Catupiry Requeijão Light, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, NewNutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Sabor da Terra Semente de Chia. Di più...
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Aumentando 1823,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di CaroluzR
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