Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
709 kcal
|
Gras: 23,07g | Prot: 34,71g | Carb: 97,02g.
Pranzo: Tempe Orek, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Tempe Orek, Nasi Putih. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di majmamar
|