Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2119 kcal
|
Gras: 123,44g | Prot: 49,24g | Carb: 216,11g.
Colazione: Виноград, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Песочное Печенье, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Огурец, Красные Помидоры, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Банан, Картофельные Чипсы. Cena: Мираторг Рёбрышки Свиные, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Snacks/Altro: Конфета, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TinaSanna
|