Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2015
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 70,10g | Prot: 72,78g | Carb: 155,36g.
Pranzo: International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Little Caesars Deep Dish Pepperoni Pizza. Cena: Johnsonville Cheddar Bratwurst, Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats, Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Red Raspberry Preserves, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Soft Boiled Egg, Sabra Supremely Spicy Hummus, Bolthouse Farms Carrot Chips. Snacks/Altro: Lipton Premium Pyramid White Tea With Island Mango & Peaches, Bigelow Tea Green Tea, Water, Celestial Seasonings Peppermint Tea, Chromax Fiber Advance Gummies, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, StarKist Foods Ready-to-Eat Tuna Salad Original Deli Style. Di più...
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2986 kcal
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Esercizio:
Hooping (Left) - 15 minuti, Hooping (Right) - 15 minuti, Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di NatashaChiara
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