Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 46,37g | Prot: 88,10g | Carb: 124,37g.
Colazione: Яйцо-Пашот, Румянец Хлеб Бородинский, Авокадо. Pranzo: Абрикосы, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pripravka Polenta З Лисичками Та Моцарелою, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Запеченный или Жареный Сом, Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Ежевика, Малина. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inessa.master
|