Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 103,36g | Prot: 115,47g | Carb: 240,87g.
Colazione: Жареное Яйцо, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Каравай Хлеб с Отрубями, Philosophia De Natura Джем Маракуйя-Чиа, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Миофарм Псиллиум. Pranzo: Кофе, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Индилайт Ветчина из Индейки, Помидоры, Болгарский Перец, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Cena: Меренговый Рулет, Пхали Хинкали Чебурек с Сыром и Зеленью, Сыроварня Салат со Страчателлой, Рукколой и Помидорами. Snacks/Altro: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rotttie
|