Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1088 kcal
|
Gras: 18,19g | Prot: 116,61g | Carb: 112,32g.
Colazione: Fit Active Какао-Порошок Обезжиренный , Alpro Almond Barista, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Мистраль Булгур Отварной. Pranzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Cena: ВкусВилл Яичный Белок, Fit Active Какао-Порошок Обезжиренный , Alpro Миндальное Молоко, Сергиев Канон Хлеб Келарский Бородинский Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ля Фантази Треска на Пару, METRO Чука, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Зеленая Линия Исландский Скир с Клюквой, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NUmniza
|