Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 34,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 71,08g | Prot: 81,18g | Carb: 73,57g.
Colazione: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , ERU Smeerkaas , Heinz Sandwichspread Naturel, Gekookt Ei. Pranzo: AH Goudse Kaas Belegen 48+. Cena: AH Sajoer Groente Boemboe, Go Tan Kokosmelk, AH Gesneden Uien, AH Winterpeen, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Schouderkarbonade, Conimex Ketjap Manis, Knoflook, Bloemkool, Rode Paprika. Snacks/Altro: AH Doosjevol Kersen. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gien55
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