Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1740 kcal
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Gras: 86,35g | Prot: 89,20g | Carb: 163,26g.
Colazione: Çedar Peyniri, Harras Çavdar Ekmeği, Fıstık Ezmesi, Menemen. Cena: Karpuz, Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Altro: Uno Grissuno Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Çerezya Medine Hurması, Fıstık Ezmesi, Yeşil Erik. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aksy1734
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