Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1032 kcal
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Gras: 26,51g | Prot: 107,83g | Carb: 92,23g.
Colazione: Клубника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Черешня, Сывороточный Протеин. Pranzo: Salonen Aamiaissämpylä Porkkana. Cena: Findus Kullanrapeat Kalafileet. Snacks/Altro: Rainbow Mansikanmakuinen Proteiinipatukka. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di .k0l_0bok.
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