Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 55,11g | Prot: 86,05g | Carb: 133,88g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Галичина Сметана 15%, Буренка Сливки 10%, Сирники Біла Церква, Черника. Pranzo: Auricchio Сыр Grana Padano, Сливочное Масло, Barilla Макарони, De Luxe Тунец в Собственном Соку, METRO Chef Кукуруза. Snacks/Altro: Nestle Kitkat Chunky Caramel, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Яблоко Айдаред. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|