Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
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72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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551 kcal
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Gras: 18,94g | Prot: 32,86g | Carb: 62,77g.
Pranzo: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sawi. Cena: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Sunpride Pisang Single. Snacks/Altro: Nugteta Dimsum Jamur. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di akelyabi
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