Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 52,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1988 kcal
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Gras: 78,56g | Prot: 102,82g | Carb: 231,23g.
Colazione: Tortillas de Maíz, Chile Serrano, Cebollas, Tomates, Huevo Revuelto. Pranzo: Salsa Roja, Aguacate, Lechuga, Puré de Papa, Carne de Res, Tortillas de Maíz. Cena: Gamesa Saladitas Paketines, La Costeña Elote Dorado, Dolores Atún en Agua. Snacks/Altro: Miel, Lala Light, Café, Banano. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ramiro_castelo
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