Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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941 kcal
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Gras: 27,17g | Prot: 46,32g | Carb: 132,72g.
Colazione: Dovgan Plombir Kefir, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Nescafe Classic, Помидоры, Wilhelm Brandenburg Aufschnitt Trio, Авокадо, REWE Bauernbrot. Pranzo: Lidl Eisbergsalat, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Milbona Griechischer Joghurt 10%. Cena: Fanta Lemon Zero, Dovgan Plombir Kefir, Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ninatchka
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