Diario di josephc0917, 12 lug 23

體重95.6
體脂33.6
基代1721
內臟16
肌肉60.18
骨3.2

95,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 95,6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 12 luglio 2023:

1092 kcal

Gras: 36,58g | Prot: 62,13g | Carb: 117,35g. Pranzo: 路易莎起司歐姆蛋. Cena: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. Snacks/Altro: 蔥油餅. Di più...

Calando 2,8 kg a Settimana

Commenti

👏👏👏

11 lug 23 da utente: chenxxxcccc

瘦👍🏻

11 lug 23 da utente: 饞嘴小尼

豪蚌蚌😁😁👏🏻👏🏻🥳🥳😆😆

11 lug 23 da utente: gulinlin

我要下九樓😭

11 lug 23 da utente: josephc0917

我要下五樓😭😭

11 lug 23 da utente: gulinlin

那我下7樓🤣🤣

11 lug 23 da utente: 饞嘴小尼

尼歐呢🤔🤔🤔

11 lug 23 da utente: josephc0917

約哥，尼哥在101等著你🤣

11 lug 23 da utente: 饞嘴小尼

小尼好瘦 😱 我今天補魚

11 lug 23 da utente: josephc0917

瘦瘦瘦了👍👍👍我來稱讚你了👍穩穩的👍👍👍

11 lug 23 da utente: 尼歐NEO

哇

12 lug 23 da utente: chia ling0519


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Storia del Peso di josephc0917