Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 43,77g | Prot: 73,66g | Carb: 248,51g.
Colazione: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный. Pranzo: Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Сэн Сой Соевый Соус, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Морской Коктейль, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Яйцо Куриное. Cena: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Соевый Соус, Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Простоквашино Сметана 10%, Табрис Пельмени с Индейкой, Дубки Вареники с Картофелем. Snacks/Altro: Яблонька Торт Яблонька, Абрикосы. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nyura_may
|