Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
|
44,5 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 67,72g | Prot: 110,11g | Carb: 171,82g.
Colazione: Monin Сироп Мятный, Кофе с Молоком, Palermo Пармезан, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», Кофе с Молоком и Сахаром, Чак-Чак, ВкусВилл Лепёшка Португальская, Правильный Продукт Конина Вяленая. Pranzo: Варенье из Смородины, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», Palermo Пармезан, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная, Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Пахлава. Cena: Голубика, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная, Черешня. Snacks/Altro: Правильный Продукт Конина Вяленая, Правильный Продукт Конина Вяленая, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», Palermo Пармезан, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pole :3
|