Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2232 kcal
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Gras: 69,36g | Prot: 230,32g | Carb: 159,63g.
Colazione: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Almendra Natural, Amix Whey Pure Fusion Protein (25g). Pranzo: Brillante Arroz Largo XL, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Brillante Arroz Largo XL, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Carrefour Bebida Láctea al Cacao Proteina Plus, Hacendado Almendra Natural. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cellobach2002
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