Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 45,99g | Prot: 66,10g | Carb: 139,52g.
Colazione: Woolworths Full Cream Milk, Oat Bran, Sanitarium Weetbix. Pranzo: Woolworths Select Cream Cheese, Coles Cracker Squares, Woolworths Select Corned Beef Silverside, Three Threes Sweet Mustard Pickle. Cena: Coffee with Milk, Olive Oil , Coles Avocado, Woolworths Carrot, Vegetable Salad (Tossed without Dressing) , Vegetable Oil, Woolworths Home Brand Bread Crumbs, I&J Whiting Fillets Skinless. Snacks/Altro: Peanut Butter, Coles Cracker Squares, Pink Lady Apples, Forresters Salted Mixed Nuts, Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) , Coffee with Milk, Tasty Cheese, Coffee with Milk. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Robbiejoh
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