Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2066 kcal
|
Gras: 65,44g | Prot: 116,47g | Carb: 263,03g.
Colazione: Житомирські Ласощі Белая Ромашка , Новус Булочка Маковичок 70Г , Капуста, Doctor Benner Шоколадні Кранчі, Черешня, Feel The Cheese Alpine Blue, Кабачок, Куриная Печень, Яготинське Молоко 1%. Pranzo: Roshen Roshetto Dark. Cena: Житомирські Ласощі Белая Ромашка, Черешня, Голубика, Малина, Новус Багет Французский 300 г, Галичина Кефир 1%, Куриная Печень, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Капуста, Кабачок. Snacks/Altro: Оладьи на Кефире. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuku52
|