Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
911 kcal
|
Gras: 35,45g | Prot: 41,02g | Carb: 107,03g.
Colazione: Café con Leche, Nectarinas. Pranzo: Verdifresh Canónigos, Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz), Carretilla Paella de Verduras y Pollo. Cena: Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz), Aceite de Oliva, Solomillo de Cerdo, Salsa de Soya (Soja), Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Mahou Cerveza sin Alcohol. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Demián Canero
|