Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
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79 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 34,45g | Prot: 121,69g | Carb: 88,62g.
Colazione: Банан, Zuegg Варенье Сливовое, Творог 5%. Pranzo: Куриная Грудка Отварная. Cena: Чайхона Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
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Calando 12,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di }{0тт@бь|ч
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