Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
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108,5 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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409 kcal
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Gras: 10,96g | Prot: 18,46g | Carb: 55,93g.
Colazione: Water, Thee, AH Zuurkool, Rozijnen. Pranzo: Lidl Donker Meergranen Brood, Kaas, Gesneden Ham, Water. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di f.j.bolt
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