Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
|
40,5 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 72,52g | Prot: 16,83g | Carb: 155,07g.
Colazione: TET Матча Латте Классик, Alpro Ванильное Молоко, GutBio Mandel Drink Ungesüßt. Pranzo: Корона Max Fun Вишня, Ritter Sport Konnichiwa Kirsch Mandel. Cena: Ritter Sport Konnichiwa Kirsch Mandel, Корона Max Fun Вишня. Snacks/Altro: Barr Cherryade Zero . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastiasdk
|