Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 36,65g | Prot: 98,55g | Carb: 117,33g.
Colazione: 커피 (인스턴트 분말). Pranzo: 풀무원 계란연두부, 광천 소문난 광천김 재래, 사조 안심 닭가슴살, CJ 햇반. Cena: 당근, 아이허브 기버터, 노브랜드 홈스타일 봉골레 스파게티 소스, 청경채, 시금치, 닭안심. Snacks/Altro: 프렌치카페 아라비카 골드라벨, 그래놀라하우스 그래놀라 오리지널, YOZM 플레인 그릭요거트 소프트. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di eIIIIIIa
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