Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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929 kcal
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Gras: 45,02g | Prot: 41,80g | Carb: 86,57g.
Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Patinho Grelhado, McDonald's Batata Frita (Média), Arroz Branco (Cozido). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Perdigão Fettuccine Ao Molho Bolonhesa. Snacks/Altro: Moreninha do Rio Paçoca (22g), Aymoré Cereal Mix Cacau e Cereais. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jhessicacardosok
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