Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
|
94,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 54,89g | Prot: 62,03g | Carb: 79,76g.
Colazione: Авистрон Икра Палтуса, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сернурский Сырзавод Овечье Молоко, Ржаной Край Заварной, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Форель Слабосоленая, Руккола. Pranzo: Лидский Квас Тёмный, ВкусВилл Сметана 20%, Окрошка. Cena: Protein Rex Брауни Шоколадный. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliena_
|