Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2009
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1126 kcal
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Gras: 71,68g | Prot: 92,57g | Carb: 20,94g.
Colazione: cream cheese, summer sausage, scrambles eggs. Pranzo: Mayonnaise, tuna in a can, sliced pickles. Cena: green beans, Chicken, Sauerkraut. Snacks/Altro: Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Di più...
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3102 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora, Stare in piedi - 5 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Stare seduti - 3 ore, Dormire - 10 ore, Riposare - 3 ore e 55 minuti, Stretching (yoga) - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lilwonderwoman
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