Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 104,57g | Prot: 59,47g | Carb: 107,78g.
Colazione: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream - Large. Pranzo: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream - Large, Fresh & Easy Washed Spinach, Spice Classics Chili Powder, Swad Garam Masala, Olive Oil , Candied Ginger, Garlic , Shepherds of Cyprus Halloumi Cheese. Cena: Butter (Salted) , 365 Sourdough Bread. Snacks/Altro: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Fresh & Easy Sliced Sharp Cheddar Cheese, Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham, 365 Sourdough Bread. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di tim bertie
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