Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
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125 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 60,29g | Prot: 148,36g | Carb: 138,06g.
Colazione: Aguila Chocolate 60% Cacao, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Bon o Bon Bombon, Fideos Secos de Huevo, Huevo Frito sin Grasa. Pranzo: Dia Lomitos de Atún en Aceite, Pan Blanco, Avena, Pechuga de Pollo Hervida. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giustidj
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