Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 11,0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 78,38g | Prot: 50,78g | Carb: 138,66g.
Pranzo: Silk Unsweet Organic Soy Milk. Cena: Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar, Optavia Drizzled Berry Crisp Bar , Red Delicious Apples. Snacks/Altro: Southern Grove Pepitas Roasted with Salt, Naturally Fresh Honey French Dressing, Good Planet Foods Cheddar Plant-Based Cheese Slices, Spiced Peach, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shannonthemom
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