Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 43,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1817 kcal
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Gras: 59,81g | Prot: 80,86g | Carb: 236,56g.
Colazione: Parmalat Leite Desnatado, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Président Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Pranzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Altro: Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba, Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Desnatado, Tirol Doce de Leite, Elegê Manteiga sem Sal, Pão Caseiro, Hortifruti Abacaxi, Tirol Doce de Leite, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Président Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di thamicmhf
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