Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
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62 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 53,81g | Prot: 48,61g | Carb: 97,22g.
Colazione: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Nasi Goreng. Pranzo: Nasi Goreng, Tempe Goreng Tepung, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Tempe Orek, Kikil, Sawi Hijau. Snacks/Altro: Kue Bulan. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wlndariiayu
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