Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
|
45 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2051 kcal
|
Gras: 62,14g | Prot: 158,21g | Carb: 220,15g.
Colazione: Гречневый плов, Зеленые Оливки, Куриная Грудка Жареная (с Чесноком), Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Дикий Рис (Вареный), Хохланд Фетакса в Рассоле, Grovo Удобное Яйцо Белок, Жареное Яйцо без Жира, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, RIOBA Молоко 0,5%. Cena: Гречневый плов, Grovo Удобное Яйцо Белок, Жареное Яйцо без Жира, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Hochland Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Snacks/Altro: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Биокефирный, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|