Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 54,47g | Prot: 50,64g | Carb: 130,34g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Сыр Тертый 50%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Яйцо, Останкино Балык Юбилейный, Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Огурец (с Кожурой). Cena: Слойки с картофелем и курицей, Nestle Maxiduo Вафельный Mix. Snacks/Altro: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Дыня Торпеда. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vvviiikiii
|