|
68. dzień 8/16; F38; W40,1
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2008 kcal
|
Gras: 106,04g | Prot: 83,00g | Carb: 176,87g.
Colazione: Ferrero Raffaello (10g), Milka Choco Grains, Winogrona, Łaciaty Serek Śmietankowy z Czosnkiem, Kupiec Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Morliny Parówki Berlinki Classic, Morliny Boczek Wędzony. Cena: Plant Hunter Spaghetti Carbonara jak z Boczkiem, Dega Sałatka Warzywna z Szynką , Muller Mullermilch Protein Bananowy. Snacks/Altro: Ferrero Raffaello (10g). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zenon44
|