Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 46,44g | Prot: 51,13g | Carb: 127,64g.
Colazione: Orion Choco Pie Original, Alpen Gold Picnic Bites, Омега Омегамама, Leaftogo Коллаген. Pranzo: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. Cena: Alpen Gold Picnic Bites, Alpen Gold Picnic Bites, ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой . Di più...
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1516 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mcvalla
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