Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
|
102,1 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
960 kcal
|
Gras: 34,45g | Prot: 69,33g | Carb: 95,42g.
Colazione: Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Салат из Свеклы с Чесноком, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Сырники с Рисовой Мукой, Тетя Клара Салат Буряк, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Банан, Апельсин. Snacks/Altro: Черешня Черешня. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ostrovok321
|