Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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913 kcal
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Gras: 42,74g | Prot: 83,49g | Carb: 37,85g.
Colazione: 黑咖啡, 全脂牛奶. Pranzo: 黃豆, Coles Bakery 50% Lower Carb Sandwich Bread, 雞蛋（整個）. Cena: 雞腿（不吃皮）. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Betty519
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